桃膠是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食品，長(zhǎng)期食用對(duì)人體是有一定的好處，同時(shí)有美容養(yǎng)顏的功效，因此一直受到人們的青睞，但是有的人買(mǎi)的桃膠不知道該怎么吃，也不知道需要注意什么，那么下面就簡(jiǎn)單介紹一下桃膠的吃法和禁忌？

木瓜燉桃膠的做法：桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲，體積能漲到10倍以上；將泡軟的桃膠仔細(xì)反復(fù)的清洗，去除黑色的雜質(zhì)，掰成小塊；桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右；木瓜對(duì)半切開(kāi)，去籽，將隔水蒸過(guò)的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可。

桃膠的吃法和禁忌：桃膠一般可以做成木瓜燉桃膠、桃膠銀耳糖水、桃膠皂角米羹等等都是不錯(cuò)的吃法，但是桃膠也是有一定的禁忌，懷孕不能吃桃膠，對(duì)小孩不好，所以在懷孕初期不建議服用的。