艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，被稱為“醫(yī)草”，純陽性草藥，正好可以溫補(bǔ)女性的陰寒，故又被視為女人天生的補(bǔ)藥，有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效，治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛腹痛、流產(chǎn)、子宮出血等癥，下面我們就一起來看一看孕婦可不可以吃艾草吧！

艾草孕婦可以吃嗎？

艾草孕婦可以吃。在孕后期時候，孕婦不能經(jīng)常性的起來走動的時候，這時候身體的血液循環(huán)會降低，會導(dǎo)致局部的酸痛，食用艾葉可以幫助孕婦痛經(jīng)活絡(luò)、血液循環(huán)。而且艾葉可以祛寒，孕婦長時間在屋子中，照射不到太陽，身體就泛寒，我們常說在陰涼處舒服就是陰涼處有一定的寒氣，所以食用艾葉可以幫孕婦祛寒。同時，艾葉能夠補(bǔ)充氣血、安胎、防止流產(chǎn)，孕婦食用比較好的，但是量要控制住。

孕婦吃艾草的好處

1、對于孕婦食用艾草可以安胎，現(xiàn)代對艾葉的研究表明艾葉有較好的預(yù)防疾病及康復(fù)保健作用。

2、艾葉中的揮發(fā)油有抗菌抗病毒作用，能避疫驅(qū)病邪，還有一定的免疫增強(qiáng)作用。

3、艾草可增加孕婦的睡眠和食欲，保持愉快心情，增加氣色，對惡露顏色、數(shù)量、氣味、出血量均無不良影響。

孕婦吃艾草的做法

1、艾葉餅

【做法】將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個個艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。

【作用】有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對感冒有一定的治療作用。

2、母雞艾葉湯

【做法】老母雞1只，艾葉15克。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2～3次食用。

【作用】補(bǔ)氣攝血，健脾寧心，適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛等。

3、艾葉甜湯

【做法】艾葉15克，白糖20克，共煮湯飲用。

【作用】清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女經(jīng)來煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無力等。

4、艾葉阿膠粥

【做法】阿膠20克，干艾葉10克，紅糖1大匙。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁。將阿膠搗碎，加入藥汁中，煮至完全溶解(邊煮邊攪)，加紅糖拌勻。

【作用】月經(jīng)期間經(jīng)量過多時服用。每日2次適合。